牙齿不够白，堰德还有一层黄色。国牙我看起来很无聊，齿美十堰德国德国牙齿美白后要如何进行护理恢复更快？别担心，白后来十堰德国YIDA德国牙齿美白管理中心！何进让你的行护牙齿明亮，冷白美白价格表供你参考。理恢

一.十堰德国德国牙齿美白后要如何进行护理恢复更快

1、复更正确选择牙刷和牙膏

每天早晚洗牙是堰德我们保持口腔卫生最主要的方式，所以牙刷和牙膏的国牙选择对改善我们的口腔环境有很大的影响。选择牙刷时，齿美我们尽量选择细头软牙刷，白后这样可以清洁到牙缝，何进牙内侧等食物残渣多但不易清洁的行护地方。至于牙膏的理恢选择，贵的不一定是最好的，人们必须要根据自己牙齿的情况选择适合自己的，美白牙齿的选择相应的美白牙齿，口腔有问题的就要选择有效的药物牙膏。

2、尽量在饮食上减少对牙齿的刺激

德国牙齿美白的同时要保证牙齿的健康，牙齿健康是比德国牙齿美白更为重要。很多年轻的朋友们都比较喜欢刺激，无论是冬天还是夏天都喜欢喝冷饮，其实冷冻食物对牙齿的冷刺激是很大的，还有忽冷忽热的搀和着吃东西容易也很容易引起牙齿敏感，所以德国牙齿美白的同时最好减少冷热食物对牙齿的直接刺激。而且很多饮料都是含有大量色素和酸，这些色素都会沉积在牙齿上，酸会对牙釉质造成伤害。

3、避免“染色”食物

牙齿发黄的最主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以在生活中德国牙齿美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。

二. 从而达到美白牙齿的效果

1、美白后治疗

德国牙齿美白后，日常生活中一定要随时观察牙齿的着色问题，如果有变化，应该及时接受检查和治疗，保证美白的持久效果。

2、注意饮食问题

冷光美白后，较易牙齿重新被染色，所以德国牙齿美白后不要喝咖啡、可乐等带色素的饮料和颜色深的食物。不要抽烟，因为抽烟对牙色的维护影响大。保持德国牙齿美白，初期非常关键，爱美人士一定要控制好自己的饮食，让美白效果更加持久。

3、注意口腔清洁

保持良好的口腔卫生，对于美白后护理非常重要。保持牙齿清洁能够有效预防牙齿再次被着色，养成每天早晚认真洗牙，饭后漱口等良好的生活习惯，更好的保护美白牙齿。另外，定期到医院进行检查和洁牙也是维持美白效果的重要手段。

三. 下面一起如何做好德国牙齿美白后如何保养

1、常规情况下，在做好冷光美白之后，医生都会给求美者服用一颗止痛片，以免个别患者在治疗结束后有牙齿敏感的情况发生。也会给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。

2、医师还会建议在做好冷光美白手术后的几十个小时内，求美者要尽量幸免食用含有重色素、易着色的食品，应尽量选择食用白色或无色饮食，如白面包、白曼托、牛奶、水、无色钦料、火鸡、土鸡肉(去皮)、白色鱼肉、无添加物的优酪乳、白色乳酪、酸奶、干酪等。

3、为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。

效果维持是患者较关心的问题。对患者如实的进行牙齿颜色改变的耐心讲解，使其对冷光美白牙齿效果做到心中有数，以免术后出现失望情绪。

美白优势

优势一：冷光美白牙，时间短、见效快、无刺激、无副作用。（编辑3002）